瑜伽垫的选购方式

如何选购瑜伽垫

瑜伽垫让我们感觉舒适和放松，最重要的是让我们更好的坚持下来，达成我们练习的目的!

瑜伽已经是越来越多人的健身首选项目， 尤其对于都市中的女性白领来说，瑜伽垫的选择和对运动项目的选择— 样，高品质是 非常重要的。

市场上出售的瑜伽垫五花八门，什么样的瑜伽垫才是对健康无害，又质量过硬可以长久使用的呢?好的瑜 伽垫要满足 两点要求。

1、瑜伽垫是与练习者身体肌肤直接接触的，本身又是化学制品，是绝对不能有毒有味的。

有毒有味的垫子没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，熏人眼睛，用水长时间擦洗后或放在阴干处平放20天左右气味会小一些，但不舒服的气味永远都会有，练习者长时间使用后就会出现间歇性头晕、神经性头痛、恶心乏力等不良反应。

2、好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。