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1 瑜伽垫,就是练瑜伽时铺在下面垫子,目前瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫:2 传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫;3 正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫,不仅有着传统瑜伽垫一般功能,还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。4 ...添加时间:2023-05-31 阅读次数:934
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很多宝开始练瑜伽了,瑜伽垫就是我们出征的武器,好的瑜伽垫在瑜伽练习中有不可缺少作用。1超市里二十块钱左右的泡沫垫,材质松软厚,易打滑,易变形,很容易导致手腕肩膀受伤,好的垫子试试下犬式看看双手打不打滑...添加时间:2023-05-04 阅读次数:740
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瑜伽是一项极受欢迎的运动,能够带来许多好处,如放松身心、增强灵活性、强化肌肉和骨骼等等。瑜伽垫是瑜伽练习中不可或缺的装备,选择一款合适的瑜伽垫对于瑜伽练习的效果有着重要的影响。本文将介绍如何选择一个好...添加时间:2023-04-04 阅读次数:739
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1、练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率,增加新陈代谢率以后,对于减肥、减脂都有很好的促进作用。2、经常练习瑜伽能够增强身体的活力,能够调理内分泌系统,对于女性能够充分滋养卵巢,能够促进体内内分泌腺体的分泌作...添加时间:2023-02-27 阅读次数:871
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随着现代人生活质量的不断提高,越来越多的人开始注重修身养性。尤其是对于现代女性来说,拥有一个窈窕的身姿不仅能够让自己充满自信,还会让他人对你刮目相看,投来为之羡慕的目光。那到底如何才能保持自己完美的身...添加时间:2023-02-08 阅读次数:488
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1、瑜伽垫是方便大家在做瑜伽动作的时候,起到防护效果的产品。瑜伽垫表面颗粒均匀,气泡饱满,手感柔软,且无毒、无味、防滑、回弹能力强,具有很强的抗撕拉能力,是瑜伽练习者的理想选择。2、此外,瑜伽垫还能有效...添加时间:2022-12-02 阅读次数:537
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瑜伽垫是不能当隔音垫的,瑜伽垫是特殊的海绵成分做成的,能起到一定的隔音效果,但由于材料特殊,只是瑜伽或做运动用,因此不能当作隔音垫使用。瑜伽垫的作用瑜伽垫一般是健身时使用的垫子,采用天然乳胶、天然橡胶...添加时间:2022-11-10 阅读次数:1557
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它对促进肠道蠕动有非常特殊的作用, 改善消化功能。如果你觉得饱了,胃胀疼了,选择金刚坐姿,15分钟就会明显减轻此外,还能缓解髋骨、跨部、坐骨神经酸痛;改善腿部血液循环,营造纤细的足部曲线;体式进入:1.跪在...添加时间:2022-10-19 阅读次数:545
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1、材质不同【舞蹈垫】舞蹈垫,也就是健身垫,它大多采用tpe材质,这是目前最流行的环保材质,不含甲醛和苯类致癌物质,不仅可用来健身,也可用来练瑜伽,但真想练好瑜伽,还是用瑜伽垫的好。【瑜伽垫】瑜伽垫的材质...添加时间:2022-09-26 阅读次数:1201
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TPE材质我们上文提到过它的特点是高回弹,高防滑,高耐磨,高抗撕裂,高抓地,它的厚度一般为6mm~8mm,重量一般为1300g左右,环保无异味,适用场景:瑜伽馆、健身房、家。适用人群:初学者、进阶者。天然橡胶材质,特...添加时间:2022-09-07 阅读次数:2050
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软木+TPE材质的瑜伽垫一般统称为软木瑜伽垫,它是由天然原木的表层加上TPE的底层合成的,它也是属于环保可再生材质,它最大的特点是具有良好的抗菌效果,尤其平时手心,脚心容易出汗的瑜伽者,非常适用。一条好的软...添加时间:2022-08-17 阅读次数:792
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方法一:1、接两杯水,加入4滴洗洁精,搅拌均匀后装入喷瓶内;2、喷洒在瑜伽垫的污渍处,再用干布擦干。这种方法适合瑜伽垫不脏的情况下日常清洁,比较简单方便。方法二、1、在脸盆中放入清水,加入适量洗涤液,搅拌...添加时间:2022-07-29 阅读次数:1228