橡胶瑜伽垫延展性较好也有分天然橡胶和工业的
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添加时间:2020-08-06
橡胶瑜伽垫延展性较好也有分天然橡胶和工业的
橡胶瑜伽垫延展性较好也有分天然橡胶和工业的。天然橡胶瑜伽垫的卖点是纯天然,回归自然。不过它一般比较重。价格也不轻在300-1000元.普通地毯: 不要选用那种毛皮类拉毛类的地毯。最好是舞蹈室专用地毯。但是地毯不易清洁,如果地毯中滋生细菌真菌螨虫等,清洗比较麻烦,需经常阳光曝晒。而且毛毯的细小纤维对于呼吸系统敏感的练习者不好,特别是哮喘的练习者,有引发疾病的危险。一般不建议使用。
瑜伽垫的材质选择面很广,原则上说,只要是能够缓冲震动的毯/垫/巾都可以。规格:国际标准规格是:173×61×0.6CM, 现在加长的垫子有长达180-185CM规格的,而且加宽到80CM。
厚度:标准常规厚度在6mm。认为是太薄了缓冲力不足伤关节骨头,太厚了容易引起练习时平衡不稳崴脚。但也要区别对待,如果你在木地板上练习,6mm是比较合适的,对于有基础的练习者,4mm有时候也完全足够。如果在瓷砖水泥地面上,可能就需要7mm或8mm的才能达到和木地板上6mm瑜伽垫相同的缓冲。如果在户外的沙滩上草地上等柔软地面上练习瑜伽,铺设橡胶瑜伽垫的目的就不再是减震,而在隔绝沙尘泥土,所以可以选择方便携带轻薄的垫子毯子。
表面:防滑纹要深一点,纹路多一点以便达到很好的防滑效果,还有就是吸汗效果也好(许多新垫子买回来需要用湿布擦洗,去掉表面涂层后,才会不滑)
橡胶瑜伽垫延展性较好也有分天然橡胶和工业的。天然橡胶瑜伽垫的卖点是纯天然,回归自然。不过它一般比较重。价格也不轻在300-1000元.普通地毯: 不要选用那种毛皮类拉毛类的地毯。最好是舞蹈室专用地毯。但是地毯不易清洁,如果地毯中滋生细菌真菌螨虫等,清洗比较麻烦,需经常阳光曝晒。而且毛毯的细小纤维对于呼吸系统敏感的练习者不好,特别是哮喘的练习者,有引发疾病的危险。一般不建议使用。
瑜伽垫的材质选择面很广,原则上说,只要是能够缓冲震动的毯/垫/巾都可以。规格:国际标准规格是:173×61×0.6CM, 现在加长的垫子有长达180-185CM规格的,而且加宽到80CM。
厚度:标准常规厚度在6mm。认为是太薄了缓冲力不足伤关节骨头,太厚了容易引起练习时平衡不稳崴脚。但也要区别对待,如果你在木地板上练习,6mm是比较合适的,对于有基础的练习者,4mm有时候也完全足够。如果在瓷砖水泥地面上,可能就需要7mm或8mm的才能达到和木地板上6mm瑜伽垫相同的缓冲。如果在户外的沙滩上草地上等柔软地面上练习瑜伽,铺设橡胶瑜伽垫的目的就不再是减震,而在隔绝沙尘泥土,所以可以选择方便携带轻薄的垫子毯子。
表面:防滑纹要深一点,纹路多一点以便达到很好的防滑效果,还有就是吸汗效果也好(许多新垫子买回来需要用湿布擦洗,去掉表面涂层后,才会不滑)
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