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怎样清洁瑜伽垫?

所属分类:行业新闻 点击次数:283 添加时间:2022-03-08
无论您是利用瑜伽垫在家中进行伸展运动,还是每周几次将其带到瑜伽课上,您的瑜伽垫都可能会沾上一些灰尘、汗水和污垢。那么清洁它的最佳方法是什么?


为了找到答案,我联系了许多不同的瑜伽老师、工作室和组织;清洁专家;和瑜伽垫公司。


这取决于个人以及他们的特殊程度,瑜伽关乎灵活性,不仅关乎身体,还关乎心态和习惯。所以没有一个唯一正确的答案或方法来清洁每一块瑜伽垫。


一个实际原因是瑜伽垫由多种不同类型的材料制成,所有这些材料在清洁方面可能有不同的要求。此外,您的清洁需求会因您使用垫子的频率以及使用时出汗的程度而有所不同。


瑜伽垫可以是吸收性的或非吸收性的(有时称为开孔或闭孔),由多种材料制成,例如橡胶、聚氯乙烯 (PVC)、聚氨酯、泡沫和软木。


在决定如何清洁瑜伽垫时,您应该做的第一件事是了解制造商对您的特定垫子的正确护理和清洁方法的说明。


始终遵循垫子制造商的说明,以保持垫子的良好状态。


尽管如此,即使没有一种正确的方法,也有一些最佳做法可以帮助您保持垫子清洁,尤其是在公共工作室中使用垫子时。


如果您在家中使用您的垫子进行轻微的伸展运动或在外面进行瑜伽课程,您可能不需要经常清洁您的垫子。如果你经常练习并且出汗,那么每次练习后清洁你的垫子是合理的。


如果你带着你的垫子去公共工作室上课,你应该在每节课后清洁它。建议在家里这样做,因为清洁垫子的两侧并在卷起之前让垫子完全干燥很重要。你可能没有时间或空间在工作室里做这些。并且不要忘记手部卫生。
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