瑜伽垫怎么选？厚度材质挑花眼了

大家在家运动，不管是做普拉提还是瑜伽都少不了瑜伽垫吧～躺在瑜伽垫上看电视也很舒服


虽然瑜伽垫不贵但是买到不舒服的也很头疼，接下来就来说说怎么选择瑜伽垫吧


现在市面常见的有五种，pvc pu 天然橡胶等等。而我们从价格、吸水性、耐用性、舒适度和使用场景来看，性价比之选是TPE和天然橡胶。


最不推荐的是pvc 虽然价格便宜但是塑料味的很重，触感也不好


推荐天然橡胶


优点：防滑性和吸汗性都很好，拉扯不变形不卷边，而且使用寿命长。


预算不够的可以选择tpe ，缺点是出汗后不怎么防滑，别的没问题


瑜伽垫的厚度


越厚的垫子舒适度越好，但穏定性越差。萌新：6-8mm老手：3-5mm外出：1.5-2.5mm