橡胶瑜伽垫有哪些作用？

橡胶瑜伽垫有哪些作用？

它可以保护膝盖不损伤。

当你在做一些膝盖着地的动作时，如果没有橡胶瑜伽垫支撑，膝盖就会与地面发生碰撞，造成强烈的挤压感，轻者会有淤青，重者膝关节会有严重损伤。

它可以保护颈椎不受伤。

当你在做倒立或后弯等动作时，因掌握不好平衡，身体倾斜时，你的颈椎很容易受伤，有了橡胶瑜伽垫，能很好的帮你稳定住身体摇摆，保护脊椎不受伤。

它可以起到防滑的作用。

在地面上做体式时，因为出汗，很容易踩到水而滑倒，橡胶瑜伽垫的特殊材质能很好吸收你的汗水，防止打滑摔跤。