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选购舒适自然的TPE瑜伽垫才是首要的对于初学者来说，服装是最基本的装备，我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不...添加时间：2020-09-28 阅读次数：1078 -
麻布瑜伽垫和普通垫子有什么区别严格来说，麻布瑜伽垫跟普通垫子没什么区别。根据用途不同，各种垫子会采用不同的材质，其中麻布瑜伽垫是属于要求比较高的垫子，对摩擦力、弹性、耐用性都有很高的要求，所以也会采用...添加时间：2020-09-28 阅读次数：1135 -
TPE瑜伽垫的简单保养 在拥有了一块属于自己的瑜伽垫后，不仅要细心呵护，也要勤加清洗。为确保卫生，最好每周就清洗一次。平常的简易清洗，用湿毛巾直接擦干净，晾干就可以了，或者可以用两杯水加4滴洗碗用的洗...添加时间：2020-09-27 阅读次数：1222 -
瑜伽初学体式身体为什么紧张？在瑜伽课堂上，当老师去调整学生体式，特别是帮助学生深入后弯体式的时候，因为内心的恐惧，没有相信自己、相信老师，肌肉就会紧张，老师也就没有办法帮助你深入体式。肌肉一紧张便约束...添加时间：2020-09-27 阅读次数：1060 -
软木瑜伽垫可以减轻身体因与地面接触而产生的疼痛感，软木瑜伽垫能够防止大家收到伤害，还能有效阻隔地面寒气，起到防滑的作用，是练习瑜伽时备用品之一。平时选择和保养软木瑜伽垫时应注意以下要点：1、软木瑜伽垫...添加时间：2020-09-26 阅读次数：1037 -
如何辨别橡胶瑜伽垫是否有毒选择橡胶瑜伽垫必看的三个要点1．由于橡胶瑜伽垫是与练习者身体肌肤直接接触的，本身又是化学制品，是绝对不能有毒有味的。有毒有味的垫子因没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，熏...添加时间：2020-09-26 阅读次数：982
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