-
生活中,经常练习瑜伽对我们的身体有极大的帮助,尤其是女性朋友经常练习还可以达到排毒养颜的功效,那么我们该选择什么样的瑜伽呢?这些瑜伽都有什么样的作用呢?且听小密一一给大家介绍吧!毫无疑问,女人最难接受...添加时间:2020-07-10 阅读次数:1150
-
身板挺直,容光焕发,体型匀称没有一丝赘肉,背着一卷瑜伽垫走在路上……这就是66岁的袁笑平给人的初印象,精神头十足的运动范儿大叔。作为杭城首支老年水上瑜伽队的队长,袁笑平直言,自个儿和瑜伽的缘分来得有点儿...添加时间:2020-07-10 阅读次数:1175
-
我的瑜伽老师们知道我最早学习占星学,他们把占星学比作一种认知疗法。认知疗法相当于我们在信念体层面大约一个木星周期的工作,而我们需要对信念体影响下的情绪体去做大约一个土星周期的工作。当情绪体没完没了的表...添加时间:2020-07-10 阅读次数:1290
-
78岁你能想象那个时候的你吗?你是否想过假如从现在开始坚持瑜伽到老你会获得什么……她叫Anuraag Vassallo是印度 Shri K Pattabhi Jois Ashtanga瑜伽学院的老师主教阿斯汤加以上的视频最早发布在2016年(4年前)那...添加时间:2020-07-10 阅读次数:3095