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  • 各式各样的瑜伽垫,到底该怎么选?
    随着现代人生活质量的不断提高,越来越多的人开始注重修身养性。尤其是对于现代女性来说,拥有一个窈窕的身姿不仅能够让自己充满自信,还会让他人对你刮目相看,投来为之羡慕的目光。那到底如何才能保持自己完美的身...
    添加时间:2023-02-08 阅读次数:298
  • 瑜伽垫可以替代跳绳垫吗?
    瑜伽垫不可以代替跳绳垫瑜伽垫是不可以替代跳绳垫的,瑜伽垫跟跳绳垫在作用上是不相同的,所以是不可替代的。瑜伽垫是什么?瑜伽垫是练习者在练习瑜伽时为保护身体铺在地上的一块垫子,它能避免错误的体式带来伤害,...
    添加时间:2023-02-01 阅读次数:1473
  • 瑜伽垫的材料选择
    方法/步骤1 瑜伽垫材质选择TPE,瑜伽垫材质主要有三种:NBR、PVC、TPE。nbr材质,价格低廉,但防滑和回弹比较差,适合做一些简单的体式和仰卧起做之类的运动,不适合瑜伽专业练习;PVC材质,防滑和回弹都属中上等,但...
    添加时间:2023-01-10 阅读次数:481
  • 瑜伽垫的选择方法
    方法/步骤1 看垫子的弹性。在挑选瑜伽垫的时候,可以用大拇指和食指捏一下瑜伽垫,试试耐压性是否可以满足练习瑜伽的需要。要选择弹性好的瑜伽垫,练习时可以发挥保护人体关节骨骼的作用。2 查垫子的质地。。选择瑜...
    添加时间:2023-01-02 阅读次数:673
  • 瑜伽垫的收纳方法
    瑜伽垫的收纳方法以下是瑜伽垫的收纳方法的介绍,希望可以帮助到您。方法/步骤1 使用的那面在外,铺在地上的那面在里,卷起来用绑带捆一下,放在瑜伽包里2 一般来说,如果你每周能达到3-4次的使用,可以用隔周清洗的...
    添加时间:2022-12-16 阅读次数:450
  •  不要错把健身垫当瑜伽垫!它俩是有区别的!
    很多朋友哪怕健身多年,也分不清健身垫和瑜伽垫的区别,绝大多数人都把瑜伽垫当健身垫在使用,又或者把瑜伽垫当健身垫在踩踏,基本没几个人搞懂健身垫和瑜伽垫应该怎么选❓要选择真正适合自己的垫子,一定要先弄清楚...
    添加时间:2022-12-08 阅读次数:501